感恩是对自己的礼物
表达感激之情,实际上是在改变大脑的分子结构。当您这样做时,您会变得更加和平,反应迟钝且更加快乐。
阅读更多 ”订阅我们的每月时事通讯并免费获得 “ 5个GRANDMA BLUNDERS,以及如何避免它们!”
从我的巴黎蜜月过渡到我的日常工作非常困难。两年前,我写了一篇有关如何克服假期后忧郁症的文章,所以我以为自己已经做好了准备。
阅读更多 ”上周,我们有20位成员庆祝了GaGa姐妹会成立8周年。午饭后,我们围成一个圈坐下来,讲关于什么将我们定义为祖母的故事。
阅读更多 ”弗朗西丝(Frances)承认,随着65岁生日的临近,大派对并不是她的风格。然而,她想伸出手,并对实现这一里程碑表示感谢。
阅读更多 ”迈克·罗宾斯’专注于好东西是一本很棒的书,特别是在这些充满挑战的时代。随着感恩节的到来,我们如何避免被所有负面媒体所困扰,并记住我们要感谢的东西?
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