避免大父母的错误

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您想为孙子孙女保留什么?

您的子孙后代是否抱怨自己匆忙而无所适从?他们是否一直在使用电子设备,所以他们’ll feel 连接的 instead of looking up to interact with you face-to-face?

从需要不断联系和不断变化的定义“work hours,”出于对现实满足的不切实际的期望,我们的身体和大脑正受到习惯的伤害,这些习惯与任何类型的成瘾一样,会带来短期的满足感,却会造成长期的伤害。

心理学家,作家兼成瘾专家斯蒂芬妮·布朗博士(Stephanie Brown)亲眼目睹了飞速发展的技术及其产生的文化的影响。她知道’在精神,身体和精神上影响我们。

我最近与斯蒂芬妮谈过“与现代祖母的对话”关于她最近一本书的主题的播客,解决了这个问题: 速度:面对越来越快的成瘾–并克服我们对减速的恐惧。

她和我也有同样的担忧:我们对技术的沉迷,生活的快速步伐以及面对面联系的丧失正威胁着破坏人类依恋纽带的重要性,步伐足够缓慢的必要性以及我们孙子’健康发展。

斯蒂芬妮(Stephanie)在2014年参加我们的GaGa姐妹会后,她和我开始主持一些焦点小组,以听取奶奶对我们快节奏的社会对子孙后代的影响的观察。

我们的祖母可能是真正慢节奏生活的最后一代。我们需要与孙子孙女分享这些记忆,并模仿这种行为,这样他们才能欣赏到我们所做的’t have to be “connected”一直到电子设备—即使它’s just for an hour.

听我的播客 与斯蒂芬妮·布朗(Stephanie Brown)一起描述了对速度的渴望如何成瘾,从而影响了我们的文化以及我们与孙辈的关系。她为我们的祖母如何开始自我注意提出了建议,然后找到方法来帮助我们的子孙后代放慢脚步。

我们收到的一些荣誉

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